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夏季,如何控制“疯长”的子宫肌瘤?

2011-05-17      仁爱健康网       我很赞同(  

 

今年上海的天气有点怪,四月底还冷风飕飕,一进五月即热情似火,没想到这子宫肌瘤也随着气温一下子长了起来,特别是多发性子宫肌瘤,随着夏季人体代谢的加速,更是肆无忌惮的“疯长”。那么,在这个特别的季节,该如何控制子宫肌瘤的生长?需要注意哪些事项才能达到最佳治疗效果?

上海仁爱医院妇科专家认为,子宫肌瘤是一种依赖于雌性激素生长的肿瘤,而夏季正是人体代谢旺盛、最易烦躁的季节,很容易促使雌激素分泌量增多,子宫肌瘤常在这个季节迅速生长、剔除的肌瘤也跟着反复复发。

控制肌瘤“疯长”,祖国医学内调外治

很多人认为子宫肌瘤就是“ FK1瘤”,所以一听说子宫上长了瘤就显得非常紧张,恨不得彻底切除之而后快!很多医生也主张手术是治疗子宫肌瘤的“法宝”,甚至认为手术切除是治疗子宫肌瘤的唯一手段!受此影响,不计其数的患者选择手术切除。其中,被迫切除子宫的患者每年都要超过100万。而临床数据显示,手术切除肌瘤5年复发率高达38.9%,而二次手术的风险和难度也越来越大,极易造成其它脏器的损伤。

仁爱妇科专家武文奇教授认为,子宫肌瘤必须从疾病病因入手、从根而治,才能达到标本兼治的目的。那么子宫肌瘤是由于雌激素分泌量过多而引起,那必须从整体调理身体的激素分泌,才是治疗的源头。传统中医学辨证施治,从病源着手,滋补精血、补益肝肾、行气化瘀,促使阴阳、气血平衡,可以从根本上达到有效的治疗目的。以“中药内服+中药足浴”为根本,配合心理治疗、食疗和自然疗法,全方位、多器官的调理,多层次、多靶点的治疗,可达到软坚散结、活血化瘀、疏通经气、扶正固本、抑瘤化瘤之目的。

“食疗+心疗”,切断肌瘤生长的“温床”

妇科专家武教授说:刺激性食物和“坏心情”是肌瘤生长的“温床”,患者在日常生活中应随时调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。

另外,患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。

子宫肌瘤的预防要从饮食入手。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。饮食定时定量,不能暴饮暴食。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

五类人群,提高警惕预防肌瘤来袭

妇科专家武教授说,年龄在30岁以上的妇女,约20%患有子宫肌瘤,且有五类人群最易高发,需特别注意。

第一类是受遗传因素影响的人,表现在种族的差异和家族的聚集性。例如,黑人的发病率就比白人或亚洲人种高2-3倍,还有直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人,患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。

第二类是有导致卵巢功能亢进因素的人,例如,多囊卵巢综合症;还有具有卵巢内分泌功能的疾病,例如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤,都会导致子宫肌瘤的发生。

第三类是跟产次有关,子宫肌瘤发病率与产次成反比。现在70多岁的老人家,她们那个年代都起码生四胎,这就解释了为什么以前的妇女很少患这个病。这是因为怀胎十月加哺乳半年的时间,这段时间内卵巢不排卵,激素分泌处于低水平,从而保护了子宫的健康。

第四类是受体质影响。为什么吃同样的食品,或者姐妹患病而自己没患,这都跟个人体质有关。因为激素作用需要受体,有的人受体比较敏感,容易受激素影响,那就相对容易患子宫肌瘤。

第五类是与生活有关。首先是肥胖因素,研究显示,体重每增加10公斤,患肌瘤的风险增加21%,因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。

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