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日常预防子宫肌瘤的方法有哪些?

2011-12-20      仁爱健康网       我很赞同(  

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。一般情况下,初期无症状,少数表现为阴道出血,腹部触及肿物以及压迫症状等。那么,我们们应该怎么样预防子宫肌瘤呢?

临床上,患有子宫肌瘤的症状主要表现为月经改变(经量增多,经期延长,或周期缩短),肌瘤较大时,会压迫膀胱,出现尿频、尿急、排尿困难;压迫直肠则会出现便秘;白带增多,凸向宫腔的子宫肌瘤会导致白带增多;慢性贫血:阴道严重出血可导致贫血甚至是不孕的后果,给女性的身体带来重大的影响。

为了避免并减少这种情况的发生,日常生活中,女性应该采取积极有效的措施,预防子宫肌瘤的发生。以下几点,女性要特别注意以下几方面,才能够预防子宫肌瘤危害发生:

1、避免或减少人工流产

人工流产次数过多容易导致子宫肌瘤的发生,夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产的次数。

2、合理的饮食选择

女性不应该过多食用像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,以避免雌激素水平的攀升。生活中,应该多吃蛋白质、维生素等含量丰富的食物。

3、定期做妇检

要定期到医院做妇科检查,时刻提防子宫肌瘤等妇科疾病的发生。如果发现子宫肌瘤,3-6个月就应复查一次;如果肌瘤增大比较明显,且出血严重,就要及早进行诊治。

4、保持乐观的心态很重要

健康的女性及子宫肌瘤患者都应该摆正心态,正确面对生活中的压力与不顺,以乐观的心情面对人生,时刻保持心情的舒畅,预防疾病对女性美丽的侵袭。

健康的女性也要明白一点,那就是,健康的身体也会长子宫肌瘤,所以,日常生活中一定要了解子宫肌瘤的相关知识,预防子宫肌瘤等病症的发生。若有任何疑问,你可在线咨询得到想要的答案,专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。

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