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怎么有效预防子宫肌瘤

2011-07-22      仁爱健康网       我很赞同(  

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

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怎么有效预防子宫肌瘤?患了子宫肌瘤可出现月经过多或淋漓不净,增大的子宫肌瘤亦可出现白带增多或邻近器官的压迫症状,肌瘤红色变性或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时,可发生剧烈腹痛。此外尚有1/3病人可伴发不孕症。那么,要怎么样有效预防子宫肌瘤呢?

有效预防子宫肌瘤方法如下:

(1)饮食定时定量,不能暴饮暴食。

(2)坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

(3)多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

(4)常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

(5)忌食辛辣、酒类、冰冻等食物。

以上就是关于“怎么有效预防子宫肌瘤?”具体内容的介绍,上海仁爱院提醒:任何妇科疾病的患者一经确诊,都应该冷静对待并积极到正规医院进行诊疗。我院有经验丰富的专家和很多先进特色的技术供您选择,我们将每天24小时都竭诚为您服务。

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