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良性子宫肌瘤的饮食注意有啥?

2013-08-21      仁爱健康网       我很赞同(  

良性子宫肌瘤饮食上的注意有啥?疾病的苦痛使人们疲于应对,那么有没有较好的方法来缓解病痛呢?其实,食疗应该是不错的方法。据了解,子宫肌瘤症是非常常见的妇科疾病,患者由于肌瘤的影响会出现不同程度的盆腔子宫肌瘤钙化严重、充血、阴道不规则出血等现象。那么得了子宫肌瘤,在饮食上要注意什么呢?

1、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

2、假如月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

3、饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。

4、适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。一些补品还是少吃为好,因为许多补品都含子宫肌瘤饮食应注意有一些激素等。

子宫肌瘤确切病因不明,可能与体内雌激素水平过高,长期受雌激素刺激有关。所以在饮食上必然要避免富含雌激素的食物,如红枣、子宫肌瘤饮食应注意蜂王浆等。

民以食为天,我们要保持健康状态,就应在饮食上多下功夫。均衡营养,调理自己的体质,这样我们才能离健康更进一步,离疾病更远一些。

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