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要风度不要温度一定要提防月经不调

2012-05-03      仁爱健康网       我很赞同(  

月经不调也称月经失调,它是妇科的一种常见疾病。导致女性月经不调的原因有很多,很多女性要风度不要温度就是其中一个原因。

要风度不要温度的女性一定要提防月经不调

在寒冷的季节,少女孩子仍穿得很单薄,为贪靓"要风度不要温度"。此外,有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌,当时觉得很爽,但慢慢地就发现月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多,而且伴随严重的痛经,痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经

上海仁爱医院专辑提醒说,经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

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