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月经期间不宜喝咖啡

2012-03-16      仁爱健康网       我很赞同(  

月经期是女性一个比较特殊的时期,每个月都会有一次,在月经期的时候有很多需要注意的。很多女性平时就喜欢喝咖啡,在月经期间却不得不禁口,那么,为什么月经期间不能喝咖啡呢?

上海仁爱医院专家指出:在月经期女性最好不要喝咖啡,咖啡中的咖啡因属于刺激性物质,容易引起痛经。女性月经期间喝咖啡会引起乳房胀痛,焦虑、易怒等情绪问题。

咖啡里的咖啡因很容易刺激神经和心血管,女性月经期间喝咖啡会出现痛经、经期延长和经血过多等症状。

月经期间除了不能咖啡,还不能吃冷的、辣的等刺激的食物,这些食物都会导致月经不调。此外,月经期间不能多吃盐,吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前会发生头痛、激动和易怒等症状。

以上就是上海仁爱医院专家对月经期间不宜喝咖啡的介绍,相信大家看过之后,已经有了一定的了解了,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问,欢迎咨询我们的在线专家,我们会竭诚为您服务。

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