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夏季哪些习惯会导致月经不调

2011-05-12      仁爱健康网       我很赞同(  

 

由于夏季天气炎热,很多办公白领习惯穿着少,长时间呆在空调房间里,又经常喝冰冻食物,这些生活习惯都会引起白领女性月经不调上海仁爱医院妇科专家介绍这些生活习惯和生活环境导致月经不调、痛经的女性特别多,另有不少女性为了追求苗条身材,吃得很少,甚至不吃米饭,导致月经量减少、闭经的也很多。

多数痛经的患者都长时间呆在有空调的房间里,气流方向经常变换,气流速度增加,空气热量不断变动,这些因素干扰了人体皮肤对外界的反应,削弱了人体对空气中病菌、过敏原的防护。同时,空调房间干燥而又温度适宜,病菌和病毒易于在空气中生存,易引发多种疾病。中医认为,寒气侵入人体主要通过背部、皮肤、脚底3个途径,从脚上侵入又是通过脚上的肾经,而“掌管”女性月经的冲、任二脉正连接着肾经,因此女性,尤其是年轻女性长时间待在温度过低的空调房里,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致痛经,腹痛腹胀。

“月经不调、痛经和现在的天气是很有关系的。”医生说,现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律,使得体质很虚弱,到了夏天,持续的高温天气,使得人体的抵抗力更为下降,此时如果从高温的室外一下子进入温度相对较低的室内,强烈的温差极易破坏人体自身的调节功能,导致“空调病”的发生,出现注意力不集中,头晕、头痛、咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮肤干燥、下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛等症状,严重的就会出现月经不调、痛经等症状。特别是一些40多岁的女性本身雌性激素下降,平时又不注意调养,加上连续几天大便不畅或者大便干燥,导致内火旺,抵抗力低下,月经失调的现象会出现得比较多。

中医提倡“冬补三九,夏养三伏”。 上海仁爱妇科专家医生说,眼下正是中医调理的好时机,女性朋友,特别是月经不调、痛经、经期怕冷、白带量多如水、不孕症、产后( 后)虚弱或想祛除黄褐斑的女性,不妨抓住这个机会好好调理一番,这不仅可以得到有效治疗,还能预防疾病的复发。

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