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多吃丝瓜可调理月经不调

2011-09-30      仁爱健康网       我很赞同(  

许多女性都有月经不调的问题,月经不调包括月经经期及周期不规律,经量异常,生理期间身体不适等。上海仁爱医院妇科专家说平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不调有帮助。

多吃丝瓜对调理月经不调有帮助?

中国的草药书籍《本草备要》中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然通顺。

方法:

1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不调。

2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不调有效。

3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。

丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,对于女性月经不调有很大的功效哦。

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