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巧吃大蒜 预防阴道炎

2011-05-20      仁爱健康网       我很赞同(  

大蒜很常见,有抗炎、杀菌多种食疗效果。每天坚持生吃一些大蒜,能使您患阴道炎的几率降低,尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。

大蒜可以说是一类香料,在菜肴当中是少不了它的,没想到它还有预防阴道炎的功能吧。大蒜可以确保机体能够获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助的,你会发现那些病菌比不用者更容易杀灭。平日里多食大蒜得阴道炎的机会也会小很多的,大蒜不仅可以预防阴道炎,它还能排除人体内的毒素,有利于健康,当然它的味道有些让人不喜欢,可是健康相比于味道应该更重要一些对不对。

大蒜是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天坚持生吃一些大蒜,能使您患阴道炎的几率降低,尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。另外专家说,一般以紫皮蒜强于白皮蒜,生用强于熟用。生吃大蒜时,可以随饭一起嚼,也可切成片再吃。至于口腔异味,在嘴里含一口牛奶或嚼几片茶叶就能消除。

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