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炎热夏日 预防阴道炎从哪里下手

2011-07-20      仁爱健康网       我很赞同(  

阴道炎是许多育龄妇女的常见病,而夏天又是女性阴道炎的多发季节。那么,为什么阴道炎会在夏天格外猖獗呢?面对炎热夏日好发的阴道炎,我们该从哪里下手进行预防呢?一起来看看下面的介绍。

夏季好发阴道炎的原因是什么呢?

上海仁爱医院的妇科专家介绍说:由于夏天天气炎热,身体出汗较多,如果经常穿着厚实的裤子的话,外阴部经常处于温暖潮湿的环境,为各种致病菌的生长繁殖提供了良好的条件,所以很多女性朋友在夏天都会出现外阴部瘙痒、白带异常的阴道炎症状,有些女性还会伴有小便疼痛、夫妻性生活不适,严重影响了生活的质量。下面妇科专家为你解答女性在夏季要做哪些措施,才能有效预防阴道炎复发,让女性朋友渡过一个清凉、舒爽的没有阴道炎困扰的夏天。

在炎热的夏天做到预防阴道炎复发,就要从以下方面着手:

一、注意个人的卫生,尽量少到一些公共场所游泳或泡浴。对卫浴设备必须注意清洁,避免多人共享,以减少交叉感染几率。

二、在饮食上原则要清淡、易消化为主,多进食粗纤维类新鲜果蔬,尽量避免辛辣刺激性食物和煎、炸食品。可适度摄取含乳饮料,如酸奶等,有利于维持女性生殖器酸性环境,增强天然屏障的保护作用。

三、选择棉质通风的内外裤,日常生活要保持私处干爽。阴道分泌物不多时候尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要做到勤更换,以免孳生细菌引发阴道炎。正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物或避免过量进食生、冷食品,适当做一些户外活动,增强自身抵抗力。让免疫系统正常运作。

四、每天用温水清洗外阴。尽量不要以女性洗液或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗。因为在正常的情况下,女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡,不当使用女性洗液会破坏阴道环境的平衡,使得阴道内菌群平衡失调,让致病菌有可乘之机。

温馨提示:女性朋友们预防阴道炎主要从日常生活中来进行,其实预防阴道炎的措施不难。如果您还有什么不清楚的或是想要了解,可以随时点击在线咨询专家,也可以拨打在线热线4006703899。

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