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夏季怎样预防霉菌性阴道炎

2011-06-28      仁爱健康网       我很赞同(  

夏季是霉菌性阴道炎的多发季节,因为夏季外阴部位出汗较多,加上现在的女性多喜欢穿不透气的紧身内裤、连裤袜等,往往导致外阴阴道局部温度增高、潮湿、粘膜浸渍,且易发生摩擦而受到损伤,改变阴道内环境,从而诱发霉菌性阴道炎。

夏季怎样预防霉菌性阴道炎

1、切勿过度清洗阴道 在正常的情况下,我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

2、穿棉质通气的裤子 平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。

3、少吃刺激性食物 正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

4、切勿滥用抗生素 使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

5、性生活正常单纯 许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

6、心情保持愉快 保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。

上海仁爱医院爱心提示:女性朋友一定要保持外阴的卫生,如果发现有瘙痒和白带异常一定要及时去看医生。如果您还需要了解其他问题,请点击专家在线咨询。

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