您好,欢迎访问上海仁爱医院妇科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 18:00
妇科健康热线:400-670-3899(免长途)
咨询电话
妇科
妇科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~18:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路133号

妇科推荐
妇科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >妇科 > 妇科炎症 > 正文

女性患妇科炎症的饮食

2011-12-08      仁爱健康网       我很赞同(  

女性患妇科炎症吃什么对身体好?这是很多女性朋友较为关心的问题,上海仁爱医院专家表示,女性患妇科炎症后尽量多吃新鲜水果,忌吃辛辣等食物。

仁爱医院的专家表示,女性患妇科炎症有多食新鲜水果,多吃下列水果:

●牛肉:由于妇女一生中有很长的月经期,这使得她们比男人更容易贫血。血液里含铁量低,会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁,吃牛肉是一种好办法,100克生牛肉里至少有3毫克铁,另外牛肉的脂肪含量低,既可增加能量又能抑制体重。

●草莓:草莓不但汁水充足,味道鲜美,还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病。与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部,有利于妇科炎症的缓解。

●红薯:红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老,预防动脉硬化,还能有效地预防肿瘤。

●木瓜、酸奶:妇科炎症可以多吃些木瓜、酸奶,酸奶有助于消化,还能有效的防止肠道感染,提高人体的免疫功能,尤其是木瓜有助于消化人体难吸收的肉类,因而能更有效地预防肠道疾病。

● 花菜、豆腐:花菜中含有大量抗癌酶,还含有可以防止骨质疏松的钙质,豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健壮。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信