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生食紫皮大蒜可有效预防阴道炎

2013-04-11      仁爱健康网       我很赞同(  

在日常生活中,有很多的疾病是可以通过饮食加以预防的。因此,学会正确的预防方法很重要,那么,阴道炎可以通过食用哪些加以预防呢?其中经常生食大蒜就是一种简单有效的预防方法。

生食紫皮大蒜可有效预防阴道炎

研究证实,女性每天坚持生食一些大蒜,能够大大降低阴道炎的发病几率,尤其是对滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎的预防效果更加。且紫皮蒜的功效高于白皮蒜,一定要生食,因为大蒜之所以有如此出色的功效,主要是因为其中含有的大蒜素,具有极强的杀菌作用,进入人体后可与细菌的胱氨酸反应并生成结晶状沉淀,进而破坏细菌所必需的硫氨基生物,使细菌的代谢出现紊乱而无法繁殖生长,从而起到杀菌抑菌的功效,而大蒜素在遇热之后会很快失去作用,所以大蒜适宜生食。

另外,如感大蒜过于辛辣,可随饭菜一同嚼食,也可切成片服用,降低其刺激性。至于食蒜后的口腔异味,可在嘴里含一口牛奶或嚼几片茶叶,即可快速消除蒜味。

大蒜:性温、味辛平,具有解毒杀虫、消肿止痛、止泻止痢、温脾暖胃之功效,主要用于治疗痈疽肿毒,白秃癣疮,痢疾泄泻,肺痨顿咳,蛔虫蛲虫,饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满等症。

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