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专家支招:夏季如何预防妇科炎症

2011-06-26      仁爱健康网       我很赞同(  

夏季,由于温度的高升,成了各种致病菌活跃的时期,导致一些妇科疾病的高发,如阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等。而这些炎症只要女性在生活能注意点,是可以减少发病机会的。

上海仁爱专家支招:夏季做到以下几点,可以降低妇科炎症的发病几率

1、 勿清洁过度:碱性会杀死身体有益菌,破坏体内酸碱平衡;

2、 经期调理:夏季人的情志较低落,在一定程度上可影响内分泌的失衡,特别在月经期,抵抗力低下,保持好心情,

3、 内裤的选择:选择棉质,少穿丁字裤,内裤洗后在太阳下晒干,防细菌感染

4、公共泳池游泳:少去公共泳池游泳,以减少细菌通过池水出现交叉感染的机会。

5、饮食调理:避免辛辣刺激性食物、多食清淡、多食水果等。

另外,夏日要远离妇科疾病侵扰,女性还应注意以下几方面:及时补充水分,多上厕所、给泌尿系统“冲冲澡”;自己和家人的内衣裤要分开手洗,减少交叉感染;注意生殖器及外阴部卫生,月经期要特别注意勤换卫生巾及护垫;多食用新鲜的蔬菜、水果,保持规律生活等。

最后,专家提醒广大女性,发现分泌物增多、尿频、尿急、白带异常,一定要及时就诊,确定病情后,选择对症药物治疗。

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