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非异性阴道炎该怎样预防呢?

2013-01-10      仁爱健康网       我很赞同(  

非异性阴道炎通常症状表现为外因瘙痒、阴道分泌物增多等症状。为了减少其伤害,做好预防非常的重要。那么,非异性阴道炎该怎样预防呢?

预防非异性阴道炎的方法:

1、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手,不滥用不洁卫生纸。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干,内裤与袜子不同盆清洗。

2、长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。

3、锻炼身体,均衡饮食,不吃含糖量高的食品。药物避孕的妇女如果反复发生非特异性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法。

4、合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。提倡淋浴,不洗盆塘。浴后不直接坐在浴室坐椅上。不在消毒不严的泳池内游泳。

5、不过度讲究卫生:阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

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