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无痛人流术后吃什么补养?

2013-08-07      仁爱健康网       我很赞同(  

人流有手术虽然短暂,但是同样使女性身体很虚弱,需要一段时间调养,饮食调养最为关键。女性做完无痛人流术后,要合理饮食,均衡饮食,摄入的食物要有营养、易于消化。那么,无痛人流术后吃什么补养?以下是上海仁爱医院专家的详细介绍,希望对大家有所帮助。

无痛人流术后吃什么补养?

(1)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(3)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

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