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预防外阴炎的四个妙招

2012-06-11      仁爱健康网       我很赞同(  

外阴疾病的预防,上海仁爱医院妇科专家提供以下几项准则,供女性参考:

一、 衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜,且尽速以透气棉质为宜。

二、 平时分泌物不是很多时,不需使用护垫,万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

三、 清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水,以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗,并切记不宜使用太热的水,以免加剧 发炎症状。

四、 养成良好的日常生活习惯,例如:上厕所后应立即洗手,大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐,做到降低闷热、潮湿,保持干爽为目的。

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