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生活中如何预防外阴炎呢?

2011-11-14      仁爱健康网       我很赞同(  

外阴炎的发病率较高,很多女性饱受外阴炎的困扰,但是她们往往又发现这病治愈不易,因为这往往是由于平时的卫生习惯不到位造成的。那么,如何在平时的生活中预防外阴炎呢?

外阴炎的预防:

1、养成健康的生活习惯:充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。

2、良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,弱酸配方的女性护理液适合日常的清洁保养。但尽量少冲洗阴道。

3、注意避孕、治疗月经不调人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。

4、来自于外界的感染主要是接触被感染的共场所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾,使用不洁卫生纸,都可以造成感染。

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