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女性预防外阴炎具体有几个方法?

2015-12-10      仁爱健康网       我很赞同(  

女性预防外阴炎具体有几个方法?外阴炎是一种比较常见的妇科疾病,患上外阴炎会时时刻刻的影响我们的身体健康。那么女性外阴炎究竟是怎样产生的呢?生活中有什么方法可以预防外阴炎呢?下面我们一起来看看吧!

女性外阴炎的预防方法:

1、注意阴部的通风和干燥。

尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。少吃刺激性食物:正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

2、倡导健康的性生活。

许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染阴道炎几率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。

3、不要随意使用洗液。

在正常的情况下,女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

4、不要滥用抗生素。

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

以上即是对外阴炎的预防方法的介绍,希望对您有所帮助。上海仁爱医院妇科专家温馨提示:要想彻底外阴炎,女性朋友一定要正确对待,不能自己乱用药,要在医院生指导下用药,重视日常的护理,积极锻炼身体,增强自身抵抗力,保持良好的心态,不要给自己太大的压力,合理调整饮食,争取早日恢复健康。更多健康资讯请在线咨询!

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