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外阴炎的预防该怎么做呢?

2013-08-16      仁爱健康网       我很赞同(  

健康是美丽的第一要诀,哪个女性不希望自己能够时刻清清爽爽,远离疾病呢?但是在生活中由于种种原因,女性朋友总会被一些妇科炎症所困扰。而外阴炎早已经是屡见不鲜了,那么我们该如何进行外阴炎的预防工作呢?为下面我们一起来看看吧!

1.好的生活习惯少不了

预防外阴炎,好的生活是习惯少不了的,女性朋友在日常生活中要注意保持充足的睡眠,每天有足够的睡眠时间,还要注意规律的饮食,多吃一些蔬菜和水果,多参加锻炼,帮助增强身体抵抗力等。

2.注意养成好的卫生习惯

女性朋友卫生一定要注意,平时应该多穿宽松棉质内裤,使用公用设施时要注意卫生,除了经期尽量不使用卫生巾和护垫,还要每天注意清洗外阴,保持外阴部位的干燥和清洁。

3.做好避孕

女性朋友平时要注意做好避孕工作,以免意外怀孕的发生,需要进行人流手术,殊不知该手术对女性影响是很大的,很容易导致术后细菌滋生,出现月经过多、过长,阴道内的血液帮助细菌生长,从而会引起外阴炎。

我们的身体有自己的生存轨道,假如按照它既有的轨道运转就会保持良好的状态,而假如因为一些人为因素打乱了这一规律,身体机能遭到了破坏,一些疾病就会自动找上门来。我们应养成良好的生活习惯,均衡饮食,保持充足的睡眠,为我们的健康护行。如果您还有疑问,欢迎来电或在线咨询上海仁爱医院的专家,我们专家将会给予您最专业、最详细的解答!

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