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女性怎样预防外阴炎比较好

2011-04-25      仁爱健康网       我很赞同(  

 

女性的外阴炎是一种外阴皮肤或粘膜所发生的炎症病变,可能会导致患者出现红肿、痛痒、糜烂等严重的症状损害,往往会令患者痛苦不堪,专家提示您,要想很好地避免外阴炎烦恼,做好预防很关键,女性怎样预防外阴炎比较好呢?相信这也是很多女性朋友们都比较关心的问题。

上海仁爱医院专家表示,女性要想有效预防外阴炎,生活中需要注意:

1.养成健康的生活习惯,充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。

2.良好的卫生习惯,使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道。

3. 衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜,且尽速以透气棉质为宜。

4.平时分泌物不是很多时,不需使用护垫,万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

5.清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水,以免刺激皮肤,尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主,最好方法还是清水清洗,并切记不宜使用太热的水,以免加剧发炎症状。

6.注意避孕、治疗月经不调,一般在 后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。

现在您应该知道女性怎样预防外阴炎比较好了吧?因为外阴炎在我们身边是很常见的,很多女性都容易受到侵害,所以建议广大女性朋友们一定要重视相关的预防措施,发现病情也要及时主动配合治疗。

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