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外阴炎的科学小食谱

2013-06-05      仁爱健康网       我很赞同(  

夏季就要来临了,这也是妇科疾病的多发季节,尤其是女性外阴炎。所以广大女性朋友不仅要注重自己个人卫生上来预防,也要在饮食上来防范。女性外阴炎可由许多原因引起,那么,哪些食物能够对外阴炎起到良好的疗效呢?下面跟随上海仁爱医院的专家一起来了解一下吧。

1、鱼腥豆带汤

配方:绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克。

制法:以上三味加水煎汤,去鱼腥草,加白糖适量调味。

功效:清热解毒。

用法:饮汤食豆和海带。每日1次,连服7日。

2、金针瓜络蚌肉汤

配方:蚌肉30克,金针菜15克,丝瓜络10克。

制法:以上三物,加水适量煎汤,加盐调味。

功效:益气养阴,清热通络。

用法:饮汤吃肉,每日1次,连用10日。

3、苋菜蕹菜汤

配方:马齿苋、生蕹菜各30克。

制法:上二味加水煎煮,取汁。

功效:清热除湿,凉血解毒。

用法:饮服,每日1次。

4、花生赤豆枣蒜汤

配方:带衣花生米90克,赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。

制法:以上诸物加水共煮汤。

功效:益气养血,除湿解毒。

用法:早晚分服。

5、土茯苓大枣煎

配方:大枣、土茯苓各30克。

制法:以上二味加水煎汤。

功效:清热解毒凉血。

用法:饮汤,每日2次。

6、荷叶粥

配方:鲜荷叶20克,粳米200克。

制法:将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。

功效:清热泄浊。

用法:早晚随量服食。

7、藕节汤

配方:藕节30克。

制法:藕节加水煎煮取汁。

功效:清泻肺热,凉血化瘀。

用法:饮汤,每日2次,可连用7~10日。

8、芹菜豆腐

配方:芹菜20克,豆腐30克。

制法:把芹菜洗净切碎,与豆腐共同煮熟,加食盐调味服食。

功效:清热解毒。

用法:每日1剂,服食次数视病情而定。

9、绿豆百合薏米粥

配方:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。

制法:将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。

功效:养阴清热,除湿解毒。

用法:每日1~2次。

外阴炎的食疗方法有很多,但不是每一样都适合自己。所以,在此提醒广大女性朋友,要合理膳食,如果有不良反应,请及时到正规医院诊治。如果上面的介绍您还有什么不明白的,您可以点击我们的在线咨询按钮,通过在线交流来与上海仁爱医院专家给您进行对话,专家会给您一个更加专业全面的建议。

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