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人工流产后应坐“小月子”

2012-11-08      仁爱健康网       我很赞同(  

不论是疾病引起的自然流产,还是避孕失败后的人工流产,虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力,但仍会对女性身体产生非常大的伤害。上海仁爱医院妇科专家建议,小产后,注意调理好自己的身体,适当的做个“小月子”非常重要。

1、注意休息。怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动,以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

2、注意卫生。小产后易受病菌侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。

3、观察出血和腹痛。阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。流产后小腹会隐痛,但不用紧张。如果持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需就医。

专家特别指出,人流只是避孕失败后的一种补救性措施,反复多次流产会使宫外孕、不孕症以及日后妊娠时产科的并发症增加,因此没有生育计划的女性一定要做好避孕。我们提倡的计划生育主要是通过避孕,节制生育,而不是不采取任何措施的反复人工流产。

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