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要想人流后恢复快要怎么办?

2013-07-27      仁爱健康网       我很赞同(  

无痛人流是女性终止意外妊娠的最好办法,但是它对女性的心里造成了伤害。专家说,人流后调理对女性而言是非常重要的。因为人流后,子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态,需要一段时间来进行适当的调养。所以做无痛人流,术后的调养很重要,尤其是心理调养很重要!

要想人流后恢复快要怎么办?

一、人流后的心理调养:首先要保证充分休息,流产后一两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。在心态上要正确的认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪,了解到这些情绪都是正常的,会随着时间消退。为缓解情绪的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣、倾诉等。此外,选择正规医院进行流产和产后复查也有助于顺利恢复,寻求医生的帮助,确保产后的恢复有良好的效果,这是对以后再次受孕的保证,也可以帮助患者顺利的度过心理恢复期。

二、人流后的生理调养:流产后,除了喝传统中药,来使子宫化瘀血、生新血之外,为预防流产后引起的经闭,有时会在调理后期,加用一些理气活血的药物。有时本来就有容易腰酸膝酸的情况,更要在此时加入一些补肾阳、调肾阴的药物。若平时就常心情抑郁、心烦、易怒、失眠、不调,可适当服用一些疏理肝气的中药来调理。如果月经量少、来时色黑或不畅的,更需要赶快调理,以免流产后,量更为减少,甚至影响日后受孕能力。

人流后如果调养得宜,则往后的身体状况不会差太多;相反的,如果不注重调养,则身体健康可能此走下坡,常常会出现如腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现,或造成习惯性流产,甚至会严重到不易受孕。

温馨提示:以上是上海仁爱医院的专家对“要想人流后恢复快要怎么办?”的介绍,相信大家都有所了解了。如果您还想了解更多的相关知识,或有什么疑问,可点击在线咨询与上海仁爱医院在线医生进行交流,欢迎您的垂询!

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