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如何做好人流后的保养工作?

2013-07-13      仁爱健康网       我很赞同(  

如今随着科技的发展,打胎的方式也很多,从最初的药流,发展到现在无痛人流,但是不管是哪种人流方式,用心的做好人流后的保养工作的都是很重要的。那么,如何做好人流后的保养工作?接下来,我们就一起来了解一下这方面的知识吧。

如何做好人流后的保养工作?

1、在月经的规律性方面。人流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能,大约在人流后的3几个月内月经会有不规律是正常现象,而且月经周期有时可能受外界因素的影响。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常,少数人持续时间较长。

2、在夫妻生活方面。这个方面尤其要注意,女性朋友千万不能为了贪图一时的鱼水之欢,而伤了自己的身体。一般,女性朋友人流之后,最好在一个月后再过性生活。同时还要注意避孕,如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话,会对女性的身体造成严重的伤害。人流术后马上过性生活感染的可能性非常大。

3、用饮食来调养身体。适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

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