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上海人流手术后怎么调养恢复快

2013-05-22      仁爱健康网       我很赞同(  

随着未婚同居人群数量的增多,越来越多的年轻女性朋友们选择做无痛人流手术来解决意外怀孕带来的困扰。那么,上海人流手术后怎么调养恢复快呢?相信这是很多刚刚做完无痛人流手术的女性朋友们迫切想知道的问题,下面我们就一起来了解一下吧。

上海人流手术后怎么调养恢复快

上海人流手术后怎么调养恢复快

上海人流手术后怎么调养恢复快?专家认为人流手术后的调养要注意以下几点:

1、生活卫生方面:首先人流手术后应保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半个月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。

2、运动方面:术后半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动。

3、补充营养方面:只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

4、调养休息方面:术后应注意休息,加强营养。主要是补充铁质,因为铁元素是血液必备的关键因素之一,所以要多吃含铁量较高的食物。

5、避免接触冷水方面:做些保暖方面的事情,千万不要碰冷水,出汗时不要被冷风吹着,也不要马上减衣服,要自然消汗。这一方面有利于女性以后的生育,主要是是避免形成宫颈性不孕。

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