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女性人流后需注意哪些饮食?

2013-03-12      仁爱健康网       我很赞同(  

女性人流后需注意哪些饮食?女性在人流后,往往都要注重个人饮食方面的习惯,因为通常来说,良好的饮食习惯对人的身体是有很好帮助的。接下来,我们就请上海仁爱医院的妇科专家来和我们谈谈有关女性人流后需注意的饮食。

女性人流后需注意的饮食

1、摄入足量的蛋白质

蛋白质是属于人体的所需物质,它不但是机体组成细胞的重要部分,而且还是身体健康更新修补的主要材料。

在此,上海仁爱医院的专家建议,女性在做完人流手术后需合理补充些蛋白质需求,以增强抵抗力。

2、控制脂肪的摄入

在做完此项手术后要合理控制脂肪的摄入,保持一个星期脂肪摄入在80g左右即可。

3、补充水分

女性在人流手术后,身体往往会变的虚弱,容易多汗,因此在这时要读取补充水分,但是也要注意多次少饮,减少汗液的蒸发。由于汗液中排除的水溶性维生素较多,因此应适当多吃些新鲜的蔬菜、水果,补充维生素。

如您对以上内容还有疑问,欢迎随时咨询上海仁爱医院的妇科专家,我们的专家将给予您更详细专业的解答

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