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人流康复的饮食疗法知多少?

2013-01-07      仁爱健康网       我很赞同(  

人流后要做好女性身体的调养,那么做好饮食护理相当的重要,可以促进身体恢复,那么,人流康复的饮食疗法知多少?

1、鸡蛋枣汤

适量的鸡蛋、红糖及红枣。锅内加水适量并煮沸后将鸡蛋打入卧煮,水再次沸腾后加入红枣和红糖,方火煮七八分钟即可,主要作用就是益气养血,对贫血对很好的作用。

2、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各取数枚。放入锅内加水煎服,具有补血生津功效。坚持每日饮用对体虚的有很好的调养作用。

3、乳鸽枸杞汤

乳鸽、枸杞和少许盐。将收拾干净的乳鸽放入锅中与枸杞一起加水炖制,熟后加入少许盐。具有益气补血、理虚的作用。

4、豆浆大米粥

豆浆、大米、白糖各适量。把大米淘洗干净后用豆浆煮米作粥,熟后放入糖在早晨空腹时调服。该无痛人流后饮食疗法有调和脾胃和清热润燥作用,可调养人流后的体虚。

5、糖饯红枣

干红枣、花生米和红糖适量。将枣及花生皮放入小铝锅中,加入煮花生米的水,温煮一段时间后,把花生米皮捞出加上红糖,等到红糖溶化后即成。有养血理虚的作用。

上海仁爱医院专家称,女性朋友可以尝试一下,对女性术后的身体恢复有很好的作用。大家要正确认真的对街,避免给身体留下后遗症,如有更多疑问可以点击在线咨询。

 

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