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人流后哪些东西不能吃

2013-03-29      仁爱健康网       我很赞同(  

随着社会科技的进步,现如今无痛人流的技术也越来越先进。不过,即使是这样,做完无痛人流之后也得多注意护理和保健,尤其是在饮食方面。专家提醒:无痛人流之后有些东西女性最好不要吃。

人流后不能吃哪些东西

1、人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

2、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于人流后保健。

3、人流后不能吃油腻的食物,如肥肉、动物油脂等等,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。

4、人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。

5、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

人流手术后应该注意

1、注意个人卫生,术后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

2、适当休息,有条件的也可以卧床休息,在术后的半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

3、注意出血情况,女性在术后阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

4、适当补充营养,在术后要吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

5、做好避孕工作,术后一个月内禁止性生活,预防感染,女性一旦恢复性生活就要做好避孕工作,避免再次意外受孕。

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