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该如何治疗更年期综合症?

2012-11-27      仁爱健康网       我很赞同(  

更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。那么,该如何治疗更年期综合症

上海仁爱医院专家指出,在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。更年期综合症是指由于卵巢功能衰退,千万雌激素分泌而引起植物神经系统功能失调的症侯群,多好发于40-50岁之间的妇女。更年期综合症临床多表现为:阵发性烘热、出汗、胸闷气短、心悸、眩晕、血压忽高忽低、易激动、紧张、有时忧郁、好哭或皮肤异样感觉等。更年期综合症属妇科常见病之一。

一、要平衡激素,调整内分泌,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理。

二、要在要心理上进行干预,多作解释工作,使更年期妇女了解此系正常的生理变化,消除无谓的恐惧与忧虑。调整好心态,多运动,多做户外活动,生活规律,不熬夜,保证睡眠。同时应使其家人了解更年期妇女可能出现的症状,一旦发生某些神经功能失调症状时能给予同情、安慰与鼓励,使其所乐观、顺利地度过这一时期。

三、要食用含有大量的植物雌激素的食物,医学研究表明植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。

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