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多囊卵巢综合症该怎样护理?

2012-11-13      仁爱健康网       我很赞同(  

多囊卵巢综合症是引起女性不孕的众多因素中常见因素,这种疾病可以治愈。患者在治疗多囊卵巢综合征的同时还需要做好多囊卵巢综合症护理。那么,多囊卵巢综合症该怎样护理?

上海仁爱医院专家指出,多囊卵巢综合症护理主要是从居住环境、运动锻炼、饮食调理、情志调节这四方面展开。

1、居住环境:多囊卵巢综合症患者不宜居住在潮湿的环境里,容易造成湿邪入侵。

2、运动锻炼:多囊卵巢综合症患者,应该长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、游泳、太极都是很好的运动选择。

3、多囊卵巢综合症患者的饮食调理:要少吃肥腻的食物,戒烟限酒,进食时不宜过饱,要多吃一些蔬菜、水果,像是白萝卜、紫菜、洋葱、批杷、白果、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等都是很好的食物选择。

4、情志调节:多囊卵巢综合症护理的一项重要因素是患者的情志调节,消极的情绪无疑不利于身体健康,不利于治愈疾病,时时放松自己的心情,乐观、积极,相信多囊卵巢可以治愈。

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