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排卵期出血该如何护理?

2013-08-19      仁爱健康网       我很赞同(  

据了解,排卵期就是女性最容易受孕的时期,排卵期出血是常见的症状,那么排卵期出血怎么办?如何预防排卵期出血呢?据专家介绍,在女性的非经期的排卵周期中,因为雌激素水平出现的短暂降低,卵泡破裂,导致子宫内膜不能继续生长,从而引起的内膜脱落出血的症状。与月经类似,女性在排卵期出血时,可能会有下腹坠痛的感觉,是因为盆腔内有浆膜脱落和少量血液积聚导致的,不过一般不会持续很长时间,多则两三天,少的只有几个小时而已。那么排卵期出血到底该如何护理呢?下面我们一起看看吧!

排卵期出血注意事项:

1、注意卫生,预防感染。

注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。排卵期气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

专家提醒,排卵期出血偶尔出现一次对身体并无大碍,多数是因为过于劳累或者身体免疫力低下,影响了内分泌平衡的缘故,调养一下,不需要治疗。如果经常性的出现排卵期出血,则应当考虑是内分泌紊乱造成的,可以在医生的指导下,使用一些补充雌激素的药物。而一旦出血量过多甚至超过了正常的月经量时,则需要到医院进行全面的检查,以排除其他的器质性病变的存在。

排卵期出血,是常见的一种妇科疾病症状,偶尔出现一次之后,需要注意调养,饮食、生活要有规律,维持良好的心态,免得再次出现排卵期出血症状。

在出血期间,则需要注意以下几点:

1、保持私处的清洁,预防盆腔感染;

2、保持平稳的情绪,精神不要过于紧张;

3、不要吃辛辣刺激性的食物,肚子疼时可以热敷缓解;

4、不要过度劳累,注意休息;

5、注意日常的体育锻炼,提高自身抵抗力。

排卵期出血是很多女性会出现的症状,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止。既然排卵期出血较常见,但并不是说女性朋友就可以对其不管不顾,因为,排卵期出血同样存在一定的危害性。

临床上,排卵期出血的危害包括以下几点:

1、恼人症状:

排卵期出血虽然出血量较少,但也让女性朋友防不胜防,从而影响正常的生活和工作。

2、腹痛:

排卵期出血患者常伴有腹痛症状,周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2~3天。

3、引发不孕症:

男女性可能会因为排卵期出血而中止性生活,从而错过受孕时机,最终导致不孕症的发生。

4、原发病危害:

月经不调宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等生殖道疾病也可引发排卵期出血症状,因此,如果引发排卵期出血的原发病得不到及时彻底治疗,可危害女性健康。

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