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如何预防月经不调呢?

2012-12-15      仁爱健康网       我很赞同(  

月经不调是所有女性都有可能会出现的现象,当然这也是一直疾病,会直接影响到患者的生活。如不尽早做好月经不调的预防工作,就可能会使此病危害到更多人。那么,如何预防月经不调呢?

上海仁爱医院专家指出,女性要了解月经不调的预防方法,才能健康生活。

月经不调的预防:

1、不宜大量吃冷饮妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。这种月经不调的预防是比较常见的。

2、不宜坐卧砖地板砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。这也是月经不调的预防方法之一。

3、不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。这也属于月经不调的预防措施。

以上所说的内容就是月经不调的预防,希望大家能一一了解。上海仁爱医院专家称,只要做到月经不调的预防,就可以让此病尽量远离女性的生活,到时方可在健康的环境中工作。所以请大家谨记上述月经不调的预防方法,对患者的病情也会有帮助,如有更多疑问可以点击在线咨询。

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