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青春期功能性子宫出血要注意什么?

2012-04-28      仁爱健康网       我很赞同(  

功能性子宫出血简称功血,它是一种常见的妇科疾病。青春期少女也会出现功血的症状,称为青春期功血,是一种特殊性月经紊乱的现象,是由于少女的卵巢功能不稳定,内分泌调节不够协调,使得月经周期发生紊乱,通常表现为月经周期紊乱、经期长短不一和出血量时多时少。

青春期功能性子宫出血要注意什么呢?

1、加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。

2、保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。

3、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激,保持心情舒畅。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此,在这一时期中父母们要重视孩子的情绪变化,与其多沟通,了解其内心世界变化,帮助其释放不良情绪,以使其保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。

4、注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。

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