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功能性子宫出血的预防措施有什么?

2013-04-22      仁爱健康网       我很赞同(  

功能性子宫出血是指月经不正常,经检查内外生殖器无明显器质性病变,而是由于内分泌失调所引起的异常性子宫出血。其会对患者健康产生极大危害,对此,专家提醒广大女性在日常生活中应积极预防功能性子宫出血。接下来,我们一起来了解一下这方面的知识吧。

功能性子宫出血的预防措施:

1、加强卫生宣传教育:对绝经后出血,功能性子宫出血应注意排除癌病的可能,对年轻妇女月经过多而治疗2~3个月无效者,应做细胞学检查及子宫内膜和颈管内膜检查。避免暴饮暴食,以免损伤脾胃;忌食辛辣及过于寒凉之品。

2、严格掌握雌激素的适应症:并合理使用;对更年期及绝经后妇女更应慎用,应用时间不宜过长,量不宜大,并应严密观察反应。

3、出血时要注意外阴清洁:勤换内裤及月经垫等月经用品;千万不能因有出血而不清洗外阴,相反,行经期一定要每日清洗以去除血污。避免盆裕,已婚妇女在出血期要避免性生活。若出血量大,可致贫血及机体抵抗力降低,应加强止血措施及酌情抗感染以防炎症及急性传染病的发生。

4、保持规律的生活节奏:做到有张有弛,避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐。

5、多吃些清淡的食物:适合多吃些富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。

6、忌吃刺激食物:不要吃辛辣和过于寒凉的食物,不要暴饮暴食,以免损伤脾胃。

7、月经前女性朋友可以多些韭菜、芹菜、大米、包心菜、橘子等,在月经后期可以多吃些胡萝卜、牛奶、猪胰、红花等。但是,千万要记住,功能性子宫出血患者不能吃石耳、石花、雪梨、香蕉、马蹄、地耳等寒凉食物。蕨菜、黑木耳、菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、兔肉等损伤脾胃或肾气的食物。花椒、丁香、胡椒、肉桂、辣椒等辛辣刺激的食物。

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