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女人切除子宫后该怎么办?

2013-08-20      仁爱健康网       我很赞同(  

我们都知道,子宫是女性生儿育女的重要部位,所以对于女人而言,是不可缺少的。缺少子宫受精卵就没地方着床,女性就会发生不孕。但是总有些人是不幸的,不幸被迫切除子宫。子宫切除后的注意事项也是很重要的。那么,女性子宫切除后要怎么保养?其实子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别,有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理,都是科学的日常保养方式。下面我们来看看具体内容吧!

一、饮食调理

1.少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

2.多吃蔬菜、水果,尤其是番茄。

3.如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

除此之外,当然还要兼顾运动及保持愉快的心情!如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活

二、手术后的照护方式

1.鼓励多翻身或床旁活动,以促进体内气体排出,预防胀气。

2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。

3.若感觉伤口疼痛,可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。

4.排气后可采清淡饮食,如:白粥、青菜,勿进食产气食物预防胀气,如:牛奶、豆类。

5.手术后第2天即可拔除尿管,并应於5小时内自解小便。

6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物,如:樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,预防便秘及促进伤口愈合。

7.可下床活动应避免使用腹压,如:弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。

8.如厕后应由前往后擦,以避免感染。

三、手术后居家照护及注意事项

1.子宫切除者,不会再有月经

2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

5.如厕后,由前往后擦拭以避免感染

6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊

7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘

8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折

9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴

10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

11.饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。

四、回诊:

手术后6周伤口(包括阴道伤口)会完全愈合,若有异常情形,如:发烧、腹部剧痛、阴道异常分泌物、恶臭、不正常出血,频尿、尿滞留等,应立即回院检查。

我们的身体有自己的生存轨道,假如按照它既有的轨道运转就会保持良好的状态,而假如因为一些人为因素打乱了这一规律,身体机能遭到了破坏,一些疾病就会自动找上门来。我们应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,为我们的健康护行。如果您还有疑问,欢迎来电或在线咨询上海仁爱医院的专家。

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