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宫颈息肉患者在饮食方面要注意什么

2012-04-09      仁爱健康网       我很赞同(  

宫颈息肉是女性疾病中比较多发的一种,是慢性宫颈炎的一种,患有宫颈息肉会给患者的生活造成一定的影响,严重的还会导致女性发生不孕,所以在平时做好预防和保健工作是很重要的。

宫颈息肉患者多吃黄豆以及其制品有好处

宫颈息肉患者多吃黄豆以及其制品有好处

宫颈息肉患者在饮食方面要注意什么

1、多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

2、补充维生素C的摄入。由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。含维生素C多的蔬菜是:菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

3、补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

4、补充B胡萝卜素。B胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。含B胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

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