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宫颈息肉患者饮食4注意

2013-06-21      仁爱健康网       我很赞同(  

炎症、内分泌紊乱、性生活后少量出血等都可能与宫颈息肉有关。专家表示,宫颈息肉是常见的宫颈疾病,严重的危害到了女性的健康。那么,宫颈息肉患者在日常饮食中要注意什么呢?以下是上海仁爱医院专家的详细介绍,希望对大家有所帮助。

1、补充维生素C的摄入

由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的损害,这一点格外重要。近来科学家已发觉维生素C有十几种增强免疫的作用。另外,维生素C也与宫颈息肉发病率有关,有关资料调查表明,维生素C摄入量增加时,宫颈息肉危险降低。

含维生素C多的蔬菜是:菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

2、补充微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。

含微量元素锌和硒多的动物性食品是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌最高。

植物性原料中含锌和硒多的食品是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

3、补充β胡萝卜素

β胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于爱护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。

含β胡萝卜素丰富的植物性食品是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

4、应多吃黄豆与其制品

如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。因这些食品可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家以为有抗氧化的作用。

温馨提示:以上是专家对“宫颈息肉患者饮食4注意”的详细介绍,大家应该比较了解了。如果您还有什么疑问,可以在线咨询专家,专家会根据您的自身情况为您做出判断,并为您介绍最好的治疗方法,让您早日摆脱疾病的困扰。

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