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女性预防宫颈白斑的方法有哪些?

2012-02-15      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院专家指出,本来宫颈疾病就是很让人揪心,高发的宫颈白斑更是在很大程度牵动着人们的神经。那么,女性预防宫颈白斑的方法有哪些?下面我们听听上海仁爱医院专家的介绍。

上海仁爱医院的专家介绍,宫颈白斑的发病可能与体内雌激素的含量过高,或因为宫颈炎等对局部的慢性炎症刺激,导致宫颈表皮的异常增生、角化有关;当女性黑色素细胞退化或者死亡的时候可能会产生宫颈白斑,甚至全身到处都可能产生,一般身体两侧都会出现。

女性在月经期要注意饮食的调养,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感;注意好吃辛辣食物,清淡为宜。

睡眠就是一种很好的预防宫颈白斑的方法。因为睡眠可增加分泌生长素促进身体生长代谢使体力得到恢复,如果睡眠一夜周期正好反复4次,人感到神清气爽,精力充沛,疲劳全消,一般认为成年人8小时睡眠较合理的也有利于预防肿瘤症的发生;饮食上的调节,卵巢调节着女性的生理周期,卵巢功能好坏会影响到月经的规律。

上海仁爱医院专家指出,虽然宫颈白斑没有像其他宫颈疾病那么高的发病率。但是也不能忽视宫颈白斑带来的危害,大家一定要养成良好的生活习惯,积极预防宫颈白斑。

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