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更年期女性失眠的四个原因

2012-02-10      仁爱健康网       我很赞同(  

对于女性来说更年期是指卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个时期,这时期的女性比较脆弱,经常会发生发热,出汗、还有就是更年期女性出现失眠的症状,那么,更年期女性失眠的原因有哪些呢?下面我们具体去了解一下!

更年期女性失眠的四大原因:

1、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。

2、夜间发生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。

3、雌激素减少,内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

4、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。

以上就是上海仁爱医院专家结合扫的造成更年期女性失眠的四个原因,同时,上海仁爱医院专家提醒,更年期女性失眠千万不能随意用yao,一定要积极去正规医院治疗。

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