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女人保养子宫卵巢很重要

2012-10-10      仁爱健康网       我很赞同(  

有人曾比喻女性具有两座花园:表象花园——脸,秘密花园——子宫。女性祈求花园的花季,企盼花季不败,更加追求久远的保鲜。

然而,有的女性却不断体现这样的问题:皮肤问题不断;月经失调,妇科问题多多;身体曲线变形,部分脂肪堆积;想法易于波动,魂魄状态欠佳、睡眠质量卑微、潮热盗汗乏力苦闷;性冷落或性无趣味或性无高潮等等。注意了,你的秘密花园已经处于警报状态。医学研究证明,花季保鲜源自于卵巢的功能,它位于子宫两侧,虽然给我们带来月经这样的恼人,但却行使着多数主要功能,最主要的便是绘制雌激素,让女人更女人、更青春、更发达……

严禁"三不"  保护子宫

子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到"三不":

即一不要私自堕胎,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是,子宫破损或继发感染甚多;

二是不要滥用催产素药,在一些偏远农村,当孕妇分娩发生困难时,滥用催产素的时有发生,这相当危险,可导致子宫破裂等;

三是不要用旧法接生,少数农村仍沿用旧法接生,包括在家自接,这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

洁身自爱 防止性乱

有的女性不能正确对待夫妻生活,甚至有的夫妻生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,或不注意夫妻生活卫生,子宫则是首当其冲的受害者。不洁的夫妻生活,最容易引起子宫内膜炎宫颈糜烂。宫颈糜烂者,子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。夫妻生活后阴道出血或少量不规则的流血,常是宫颈癌的早期征兆。

因此必须明确,女性夫妻生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的夫妻生活,还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激,也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,最好禁止夫妻生活,否则会引起流产或早产,对子宫有很大的损害。

坚持避孕 计划生育

科学研究发现,女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是,有的育龄妇女,既不采取避孕措施,也不作绝育手术,认为怀了孕没关系,反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间,草率行事,未婚先孕,只得做"人流"。如此反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔,往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。

因此,必须明确多次妊娠每增加1次,子宫就增加一分风险。据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产,特别是短期内重复进行,对子宫损害最大,千万不要认为人工流产是一桩小事。

围产保健 预防宫脱

怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查,就不能及时发现胎儿的异常,往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长,用力过猛或处理不当,可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位,医学上称为子宫脱出,简称"宫脱"。病人有下腹、阴道和会阴下坠感,出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等,严重者可终日脱在外面,须用手托方能回纳,非常之痛苦。

定期保养 有病早治

子宫卵巢保养是很有必要的。在盆腔炎子宫肌瘤卵巢囊肿、子宫下垂、子宫内膜异位症、乳腺增生等疾病的困扰下,手术治疗成为女人比较好的一次性治疗方式,但是容易在子宫卵巢乳腺的内部留下永久的伤痕,使器官功能产生很大影响,因此在恢复期采取保养措施可以有效改善这一状况,同时对手术后遗症也能完全杜绝。 产后养护女性针对分娩中造成的子宫复旧不全收缩乏力,盆底肌受损变形、张力性尿失禁,乳腺哺乳后预防乳腺增生、乳腺萎缩等有较好的疗效,能显著提高产后女性的器官质量。特别是对破腹产后的准妈妈们有极好的疗效。

除产前检查外,一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,应如实回答医生询问。有人称子宫是"多事之秋",是许多妇科病发源地之一,如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗,万万不可大意

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