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如何预防子宫肌瘤?

2012-07-20      仁爱健康网       我很赞同(  

健康的身体是我们最大的资本,但是由于饮食、环境及生活方式等种种因素的影响,可能会患上各种各样的疾病。那么,如何预防子宫肌瘤?下面上海仁爱医院专家告诉大家!

1、避免不安全人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。

2、合理安排饮食:子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系,因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,应合理选择,避免过多食用。

3、保持乐观的心态:心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。

4、避免过度摄取雌激素:子宫肌瘤可能与体内雌激素水平过高,长期受雌激素刺激有关。因此,女性朋友不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免刺激子宫肌瘤长大。

5、定期去医院妇检:女性应定期到医院做妇科检查,如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行手术治疗。

通过以上文章,大家都有所了解了吧?上海仁爱医院专家提醒一定要到正规医院进行治疗。如有更多疑问,可以点击在线咨询,与我们的在线专家进行一对一的沟通 

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