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预防子宫肌瘤该注意哪些?

2012-12-26      仁爱健康网       我很赞同(  

子宫肌瘤与子宫肌层长期或过多地接受雌激素不规则的刺激,促使局部肌细胞增生无序相关。那么,预防子宫肌瘤该注意哪些?

预防子宫肌瘤的注意事项:

一、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。

二、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。不食苷肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、花椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

三、保持外阴清沾、十燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

四、确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

五、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

六、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

七、预防子宫肌瘤的注意事项还包括如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

相信大家都明白了吧?上海仁爱医院专家称,如患有子宫肌瘤一定要及时到正规医院就诊治疗。如有更多疑问可以点击在线咨询,我们的在线专家会在第一时间给你最专业最详细的解答。

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