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多囊卵巢饮食治疗方法是什么?

2013-05-28      仁爱健康网       我很赞同(  

多囊卵巢综合症是很常见的妇科病,对患者的身体健康影响很大,且没及时治疗或治疗不好时,还会导致女性不孕,所以患者要引起重视,尤其在饮食治疗上要多加注意,那么,多囊卵巢饮食治疗方法是什么?下面跟随上海仁爱医院的专家一起来了解一下吧。

多囊卵巢饮食治疗方法是什么?

1、患有多囊卵巢综合症,在饮食上应选血糖含量低的食品,血糖含量低的碳水化合物,致使血糖上升不要过快。

2、多囊卵巢综合症患者饮食的原则是尽量吃非精制食品,譬如颗粒的燕麦比麦片粥好,糙米、五谷饭比白米饭好,水果比果汁好。

3、不要喝一些碳酸类饮料,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪的比例,可降低吸收速度。

4、其它多囊卵巢综合症饮食留意事项:为了控制饮食导致的吸收不足,应视情形天天补充少量的钙片和含有叶酸的综合维他命,每天补充8杯水。

5、为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,譬如猪、牛肉、肥肉等、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食品、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是很好的蛋白质源。

以上是专家对“多囊卵巢饮食治疗方法是什么?”的介绍,希望对大家有所帮助。如果您还有其他相关疑问,或是想了解更多相关知识,可以通过点击专家在线咨询,专家将会为您做出最全面的解答。

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