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外阴阴道性不孕怎样预防?

2012-12-11      仁爱健康网       我很赞同(  

外阴阴道性不孕的几率相对来说不是很多,但却是女性朋友容易患上的一种。那么,外阴阴道性不孕怎样预防?

上海仁爱医院专家指出,女性我外阴道是最容易感染的部位,生活中稍有不慎就会感染,所以对女朋友来说,做好外阴阴道的预防工作很重要。

外阴阴道性不孕的预防:

1、应该从养成良好的卫生习惯做起的,也就是说需要养成天天清洁外阴的习惯或者是穿着宽松、透气的全棉内裤,勤洗、勤换、勤晾晒。

2、少吃刺激性食物:正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

3、切勿滥用抗生素:使用抗生素一定要经过的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

4、性生活正常单纯:许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道炎机率就会大大减少。

5、心情保持愉快:保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。

6、切勿过度清洗阴道:在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

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