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预防习惯性流产的措施具体有哪些?

2012-04-06      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院专家指出,一般指连续三次以上的自然流产,通常大多发生在相同的孕周,就是习惯性流产,上海仁爱医院专家指出,习惯性流产的危害性较大,那么,预防习惯性流产的措施具体有哪些?

预防习惯性流产的措施:

一、注意个人卫生:勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。勤换衣,衣着应宽大,腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

二、生活有规律:起居要有规律,以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气,并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,易致伤胎流产。养成定时大便的习惯,保持大便通畅,避免使用泻yao。

三、选择合适的饮食:进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者,慎吃性味寒凉的食物,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

四、应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动,也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

以上就是上海仁爱医院专家对习惯性流产的预防方法的介绍,上海仁爱医院专家指出,除了要做好以上准备外在怀孕期间若一有发现异常状况,应立即接受治疗。如果您还有什么不了解的地方,欢迎直接与上海仁爱医院在线专家一对一通话,方便!快捷!

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