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如何预防女性不孕呢

2011-07-15      仁爱健康网       我很赞同(  

孩子是一个家庭的希望,是幸福的延续,因此拥有一个宝宝是每一个家庭的心愿,但是不孕却在威胁着女性的健康,那么如何预防女性不孕呢,下面我们请上海仁爱医院的专家给介绍。

如何预防女性不孕呢,专家说预防女性不孕,需要注意以下几方面:

1、不要运动过量:过量的运动会导致停经,这说明运动已经影响到了正常的排卵。

2、进行安全的性生活:保护生育能力的一条主要措施是预防性病,要避免患上性传播疾病,保持性生活卫生,这是非常重要的。

3、保持好心情也是如何预防女性不孕的一个方法:研究显示,过度的精神紧张也可能导致不育。除了引发激素变化和无规律的排卵外,紧张还会导致输卵管痉挛并中断受精卵植入子宫的过程。

4、向母亲或者姐妹了解家族史:许多女性的绝经年龄与母亲的趋于一致,从而你可以估算出你的绝经年龄。另外,家族病史会告诉你是否有较大的患不育症的危险。

5、在你最好的时候迎接幸福的洗礼:时间的流逝是不以人的意志为转移的,女性在没有做母亲的打算之前最好不要急于怀孕,但是如果你想怀孕并且生下可爱的小宝贝,那么你最好在35之前,不要让岁月蹉跎了你的心愿。

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