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女性闭经吃什么好呢?

2012-05-08      仁爱健康网       我很赞同(  

女性闭经应该吃什么食物呢?上海仁爱医院妇科专家介绍,闭经在在妇科疾病中是一个常见的症状,有比较规律的月经才是一个女性能受孕的基本条件,如果没有月经了,肯定是不会受孕了。那么下面为您介绍女性闭经吃什么好?

女性闭经吃什么好呢?

1、闭经属虚证者,宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等

2、闭经实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。

闭经最好不要吃那些食物

1、不利营养精血的食物

如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,多食会造成精血生成受损,使经血乏源而致闭经,故应忌食。

2、生冷食物

各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩,加重血液凝滞,使经血闭而不行,故应忌食。

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