您好,欢迎访问上海仁爱医院妇科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 18:00
妇科健康热线:400-670-3899(免长途)
咨询电话
妇科
妇科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~18:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

妇科推荐
妇科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >妇科 > 内分泌月经病 > 闭经 > 正文

女性预防闭经的方法有哪些?

2012-04-05      仁爱健康网       我很赞同(  

闭经是妇科常见疾病的一种,很多女性对于闭经还不是很了解,上海仁爱医院专家指出,闭经的危害性较大,严重时可以造成女性不孕的。那么,女性应该怎么预防闭经?下面我们具体了解一下!

女性预防闭经的方法:

1、加强营养:注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。

2、增强体质:提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。

3、做好计划生育:尽量减少宫腔手术或人流,能有效预防闭经。

4、去除慢性病灶:哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕yao。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

5、避免精神刺激:稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。

以上就是上海仁爱医院专家对女性预防闭经的方法有哪些的介绍,相信大家看过之后,已经有了一定的了解了,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问,欢迎咨询我们的在线专家,我们会竭诚为您服务。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信