您好,欢迎访问上海仁爱医院妇科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 18:00
妇科健康热线:400-670-3899(免长途)
咨询电话
妇科
妇科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~18:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

妇科推荐
妇科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >妇科 > 内分泌月经病 > 闭经 > 正文

当心运动过量可能会引起闭经

2012-03-07      仁爱健康网       我很赞同(  

适量运动能增添女性的身体健康,使活力充沛。但锻炼项目若选择不当,或运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常,闭经就是异常之一。那么,运动过量为什么会引起闭经呢?下面我们具体了解一下!

运动过量会引起闭经的原因:

一、运动与减肥一样,都会导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量,才能维持月经的运作。

二、锻炼项目若选择不当,或运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常,这是应当引起重视的。运动员在严格、认真的训练过程中,不少人月经会变得不规则,有的甚至完全停止。

三、对于大多数女性来说,过度运动、减肥或压力等因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常。

四、没有月经,一般并不会发生什么危险。但雌激素过低若超过 6个月以上,则可能会造成骨骼中的钙质流失,进而导致骨质疏松症。

五、运动会增加大脑中的内啡呔含量,这是一种体内自然生成的镇静物质。高浓度的内啡呔,会影响脑部正常的激素运作以及月经周期,这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。

从上面上海仁爱医院专家的介绍,我们对运动过量可能会引起闭经应该有所了解了吧!上海仁爱医院专家指出,闭经的危害性较大。所以大家一定要注意预防,以免遭受闭经的危害!

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信